Hepinize selamlar arkadaşlar, bu yazımızda sizlere Depresyon için ne iyi gelir? Psikolojik bunalım belirtileri nelerdir? Ruhsal çöküntüye ne iyi gelir? Depresyon ile nasıl başa çıkılır? Major depresyon neden olur ve bu tarz sorularınızın cevabını vereceğiz.
Tıp dünyasında majör depresif bozukluk olarak tanımlanan depresyon, tüm hayatınızı ele geçiren bir dizi olumsuz düşüncedir. Depresyon, özellikle gelişmiş ülkelerde, her geçen gün artan sayısıyla ciddi bir durum olmakla birlikte, ilaçla da tıbbi tedavisi bulunmaktadır.
Bir ruh hali olarak, her zaman üzgün, karamsar ve mutsuz olma hali olarak ifade edilebilir. Yaş depresyonu hastalığı hem fiziksel hem de zihinsel belirtilerle ortaya çıkabilir. Evinizi, işinizi ve tüm sosyal yaşamınızı tamamen etkileyebilecek depresyon, 1945 yılında yapılan bir araştırmaya göre bugün o döneme göre 10 kat daha sık görülmektedir.
Her insanın hayatında farklı nedenlerle ortaya çıkan depresyon, tedavi edilmesi gereken zihinsel bir bozukluktur. Fiziksel olarak da kendini gösteren depresyon nedeniyle çalıştığı iş yerinden izin isteyenlerin oranı %25.
Depresyon Nedir, Belirtileri Nelerdir?
- Her zaman üzgün ve yalnız hissetmek,
- Aniden, çok fazla veya çok az yemek gibi beslenme farklılıklarının ortaya çıkması,
- Gün boyunca faaliyetlerde bulunma isteksizliği,
- Uyku düzeni, sık uyuklama veya aşırı uyku ile ilgili sorunlar
- Değersiz, önemsiz ve suçlu hissetmek,
- Odaklanmakta zorluk çekmek ve karar vermekte zorluk çekmek,
- Konuşma kesintisi ve yavaş konuşma,
- Konsantrasyon kaybı,
- Ölüme yatkınlık ve intihar eğilimleri,
- Psikomotor bozukluklar,
- Uygunsuz ve normalden daha yoğun hareketlilik veya durgunluk,
- Cinsel istekte belirgin düşüşlerin ortaya çıkması,
- Panik atak gibi psikolojik temelli bozuklukların tetiklenmesi,
- Sebepsiz yere gerginlik ve aşırı stres hissetmek,
- İki haftadan fazla bir süredir üretkenlik ve yaratıcılıkta azalma gibi belirtiler gözlemliyorsanız, ilgili bir uzmana başvurmanızı öneririz.
Bu yazımızın da sonuna gelmiş bulunmaktayız. Sağlık, Spor, Bilgi, Teknoloji, Finans ve daha fazla içeriklere göz atmak için Bilmiyorum Deme sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
