Bilmiyorum Deme
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Finans
  • Kripto Paralar
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Finans
  • Kripto Paralar
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
No Result
View All Result
Bilmiyorum Deme
No Result
View All Result
Home Sağlık

Bel Fıtığına Ne İyi Gelir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Bel Fıtığına Ne İyi Gelir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Share on FacebookShare on Twitter

Bel Fıtığı Nedir, Omurilik kanalını oluşturan otuz bir tane omurumuz vardır. Bu omurlar boyun bölgesinden başlayıp kalçanın aşağısına kadar iner. Belli bir nizam ve düzen içinde bulunurlar. Omurganın esnek olmasını sağlayan bu kemikler arasında diskler vardır. Dairesel olan diskler omurlar arasında yastık görevi görürler. Disklerden bir tanesi veya birkaç tanesi bulunduğu yerden kayması sonucu bel fıtığı oluşur. Vücut aşırı zorlandığı zaman bu diskler kayar.

İçindekiler

  • Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?
  • Bel Fıtığındaki Ağrılar Neden Olur?
  • Bel Fıtığı Nasıl Anlaşılır?
  • Bel Fıtığı Nedenleri
  • Bel Fıtığı Teşhisi Nasıl Konulur?
    • Başlangıç Aşamasında Olan Bel Fıtığı
    • İlerlemiş Olan Bel Fıtığı
  • Bel Fıtığı Ameliyatı Olmak
  • Bel Fıtığına İyi Gelen Bitkiler
    • Kırkkilit Otu (At kuyruğu)
    • Aksöğüt otu
    • Çarkıfelek
    • Biberiye
    • Amberbaris
    • Viks
    • Çam Kozalağı
    • Defne Yaprağı
    • Rezene
  • Bel Fıtığından Korunmak için Neler Yapmalıyız?

Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?

Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?

Bel fıtığı rahatsızlığı tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de çok sık görülen bir hastalıktır. Genç, yaşlı fark etmeden herkes bu rahatsızlığa yakalanabilir. Bu rahatsızlık hastanın sosyal ve özel yaşamının kalitesini düşürür. Hastanın birçok kabiliyetini kısıtladığından istediği gibi hareket edemez.

Bel Fıtığındaki Ağrılar Neden Olur?

Omuriliğin içinden geçen ve bedenin diğer alanlarına beyinden gelen mesajları ileten sinirlere kayan diskler baskı yapmaya başlar. Bu baskı sonucu şiddetli ağrılar meydana gelir.

Bel Fıtığı Nasıl Anlaşılır?

Bel fıtığının en belirgin özelliği bacakta ağrı olmasıdır. Fıtık, bacaklara gelen sinirlere baskı yapması sonucu bacak ağrıları oluşur. Öksürme ve ıkınma ağrıyı arttırır. Bel ağrısı daha arka plandadır.

Eğer fıtık büyükse, orta hattan baskı yapıyorsa iki bacak birden ağrıyabilir. Genelde tek bacakta görülmektedir. Hasta yürürken topallayabilir, bacak uyuşabilir. Felç olabilir veya bacak hissi azalabilir. Bel fıtığının ilerlemiş durumlarında idrarını tutamama ve büyük abdestini yaparken zorlanma belirtileri olur.

Bel Fıtığı Nedenleri

  • Aşırı kilolularda görülür.
  • Vücut dengesini bozan hareketlerde bulunma (yukarı uzanma, yana eğilme)
  • Genetik yatkınlık
  • Kollajen yapıda bozukluk (Vücudumuza hareketini sağlayan yapı taşı kemik, kıkırdak ve eklemleri oluşmasını sağlayan protein)
  • Ağır iş yapanlarda (hamal, uzun süre ayakta duranlarda, vs.)
  • Klima ve cereyanda kalanlarda
  • Stres başlıca etkenlerdir.

Bel Fıtığı Teşhisi Nasıl Konulur?

Bel Fıtığı Teşhisi Nasıl Konulur?

Birçok hastalığın belirtisi de bel fıtığı belirtisi gibidir. Doktora başvurmadan kendi kendimize bel fıtığı teşhisini koyamayız. Doktor muayenesinde sinir germe testleri yapılır. Sonuç pozitifse bel fıtığı olduğumuz anlaşılır. Emar, bilgisayarlı tomografi ve röntgen filmlerinde de bel fıtığı rahatlıkla görülebilmektedir.

  • Başlangıç aşamasında olan bel fıtığı
  • İlerlemiş olan bel fıtığı olmak üzere iki türlü bel fıtığı vardır.

Başlangıç Aşamasında Olan Bel Fıtığı

Bel fıtığı başlangıç aşamasında olan hasta ameliyat edilmez. Fizik tedavi ve kas gevşetici ilaçlarla tedavi edilir. Kasları güçlendirmek için düzenli olarak egzersizler yapılması gerekir.

İlerlemiş Olan Bel Fıtığı

İlerlemiş olan bel fıtığında diskler sinire aşırı derecede baskı yaptığı için ağrılar şiddetlenir. Hasta günlük aktivitelerini yerine getiremez. Hasta idrar kaçırmaya başlamışsa ameliyat olma ihtimali artar. Yapılan tetkikler sonucu doktor tarafından ameliyata karar verilir.

Bel Fıtığı Ameliyatı Olmak

Her ameliyatta olduğu gibi bu ameliyatında bazı riskleri vardır. Hasta, ameliyat sonrası doktor tavsiyesine uymadığı takdirde tekrarlama ihtimali yüksek olan bir ameliyattır. Ameliyattan sonra hasta aynı gün ayağa kalkar. Ameliyat yöntemlerindeki teknoloji oldukça geliştiği için sakat kalma ihtimalide çok düşüktür.

Hasta ameliyattan sonra, doğru oturup kalkmaya, kilo almamaya ve düzenli egzersiz yapmaya dikkat etmelidir.

Bel fıtığına karşı evde uygulanan bazı tedavi yöntemler de vardır. Bel fıtığı aşağı yukarı insanoğlu var olduğundan bu tarafa görülen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığa karşı toplumda bazı alternatif tedaviler geliştirmiştir.

Bel Fıtığına İyi Gelen Bitkiler

Bel Fıtığına İyi Gelen Bitkiler

Bel Fıtığına İyi Gelen Bitkiler birçok kişi tarafından araştırılıyor, şimdi sizlere Bel Fıtığı olan kişiler için iyi gelecek bitkiler nelerdir? bunları madde madde göstereceğiz. İşte Bel Fıtığına İyi Gelen Bitkiler..

Kırkkilit Otu (At kuyruğu)

Kırkkilit Otu, Bir bardak su içerisine 50 gr. at kuyruğu otu konularak kaynatılır. Ilıklaşan at kuyruğu otu bir kâse içerisinde sırt bölgesine sürülür. İkinci günde aynı uygulama yapılır ve ardıç yağı sürülür.5-6 kez tekrarlanır.

Aksöğüt otu

Aksöğüt otu, Aksöğüt bitkisinin gövdesi kullanılır. Şiddetli bel fıtığı ağrılarında ağrı dindiricidir. İçerisindeki salisin maddesinin büzücü etkisi bulunur.

Çarkıfelek

Çarkıfelek, 1 çay kaşığı bitki bir bardak kaynar su ile haşlanır. Demlendikten sonra hem içilir hem ağrıyan yerlere sürülür. Gevşetici ağrı dindirici özelliği vardır.

Biberiye

Biberiye, 1 tatlı kaşığı biberiye bir bardak kaynar su ile haşlanır ve içilir. Sinir kaynaklı ağrıları hafifletir.

Amberbaris

Amberbaris, Bel fıtığı sebepli hastalıklara iyi gelmektedir. Siyatik ve eklem romatizmasına da faydalıdır. Çay kaşığı (eğer kökü kullanılacaksa 1 çorba kaşığı) 2 bardak su da 10 dakika kaynatılır. Günde 4 defa içilir.

Viks

Viks, Viksin içerisine limon sıkılarak karıştırılır. 3 ya da 4 gün boyunca bele sürülür. Sürdükten sonra istirahat edilmesi gerekmektedir.

Çam Kozalağı

Çam Kozalağı, 1 bardak su içerisine 4-5 gr taze kozalak atılır. 4-5 gün bir bardak içilir. Acı olursa tatlandırılabilir.

Defne Yaprağı

Defne Yaprağı, 5-6 adet defneyaprağı 1 bardak kaynar su ilave edilir. Ilıdıktan sonra içilir. 3-4 gün boyunca bu küre devam edilir.

Rezene

Rezene, 1 bardak kaynar su içerisine 5 gram rezene atılır. 10 ya da 15 dakika demlendirilir. 2 ya da 3 gün bu küre devam edilir.

Bel Fıtığından Korunmak için Neler Yapmalıyız?

Bel Fıtığından Korunmak için Neler Yapmalıyız?
  • Ağır yük kaldırmamaya özen gösterilmesi gerekir.
  • Yerden veya herhangi bir yerden bir nesne alınacağı zaman direk eğilmeden yere çömelerek, dizleri kırarak alınması gerekir.
  • Spor yaparak kasların güçlendirilmesi gerekir. Hareketsiz vücudun kasları da zayıflamaktadır.
  • Yatarken sağ tarafımıza doğru yatmalıyız. Ortopedik yataklarda yatılması gerekir.
  • Yatarken bel ve boyun bölümleri boşlukta bırakılmamalı.

Ayrıca Sandalyede otururken dik ve ortopedik yastık kullanarak oturmalıyız. Bel bölümünü boşlukta bırakmamaya dikkat etmeliyiz.

Önerilenler.

Polychain Monsters Land Genesis Token (PMLG)

Polychain Monsters Land Genesis Token (PMLG) Nedir, Geleceği ve Yorum

9 Kasım 2022
Anemi Hastalığı Nedir? Tedavisi ve Belirtileri Nelerdir?

Anemi Hastalığı Nedir? Tedavisi ve Belirtileri Nelerdir?

14 Aralık 2022

Trendler.

Melek Azad İfşa

Melek Azad İfşa Olayı, Melek Azad Kimdir?

24 Ağustos 2022
Pubg Mobile Bedava UC

Pubg Mobile Bedava UC Alma

31 Temmuz 2023
Pubg Mobile Bedava UC Veren Uygulamalar ve Siteler

Pubg Mobile Bedava UC Veren Uygulamalar ve Siteler

31 Temmuz 2023
Pubg Mobile Bedava Firavun Seti alma

Pubg Mobile Bedava Firavun Seti Alma

31 Temmuz 2023
Pubg Mobile Bedava Hesap alma

Pubg Mobile Bedava Hesap Alma

31 Temmuz 2023

BİLMİYORUM DEME

BilmiyorumDeme.com Sitesi 2022 Yılı başlarında Yayın hayatına başlamıştır. Sitemizde Bilgi, Finans, Kripto Paralar, Teknoloji, Eğitim, Oyun, Sağlık, Spor Diyet ve onlarca kategoride içerik üretiyoruz.

  • Gizlilik Politikamız
  • İletişim

© 2023 BORSA NEDİR TARAFINDAN KURULMUŞTUR - TÜM HAKLARI SAKLIDIR

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Kripto Paralar
  • Finans
  • Teknoloji
  • Oyun
  • Eğitim
  • Sağlık
  • Spor
  • Diyet

© 2023 BORSA NEDİR TARAFINDAN KURULMUŞTUR - TÜM HAKLARI SAKLIDIR